Tempeh đậu gà 100%

by junie

Ngậy, giòn sần sật, bùi như hạt dẻ. Khối tempeh rất chắc tay, áp chảo hay chiên giòn không bị vỡ.

Nguyên liệu

  • 500g đậu gà khô
  • 2 thìa canh giấm táo (hoặc giấm trắng)
  • 1 thìa cà phê (khoảng 2g) men tempeh (Ragi Tempe)

Cách làm

  1. Ngâm đậu gà 8–12 tiếng (qua đêm), đậu sẽ nở gấp đôi.
  2. Bóc vỏ: vò nhẹ khối đậu trong chậu nước, vỏ sẽ bong và nổi lên. Gạn bớt khoảng 60–70% vỏ là được.
  3. Đập vỡ mỗi hạt đậu gà làm đôi hoặc làm ba (hạt to tròn để nguyên thì nấm khó bện chặt).
  4. Luộc 20–25 phút. Cắn thử thấy mềm bùi nhưng còn độ giòn nhẹ, không để nhão.
  5. Đổ ra rây cho ráo, trải khay rộng, quạt gió 10–15 phút và xới đều đến khi hạt nguội dưới 35°C, bề mặt ráo mát.
  6. Trộn giấm táo trước, rồi rắc men tempeh trộn thật kỹ 1–2 phút cho men bám đều.
  7. Cho vào túi ziplock (dùng tăm đục lỗ cách nhau khoảng 2cm) hoặc khay ủ, nén nhẹ cho phẳng.
  8. Ủ ở 28–32°C trong 30–36 tiếng cho tơ nấm bao phủ thành khối trắng như bông.

Lưu ý: Quạt cho bề mặt hạt thật khô ráo và nguội dưới 35°C trước khi trộn men. Ủ ở 28–32°C trong túi ziplock hoặc khay đục lỗ.

You may also like