Top Posts
Muôn kiếp nhân sinh
Vì sao Nôbita quanh năm chỉ mặc có...
Em bé 5 tuổi rưỡi ở Nhật đã...
Em bé 5 tuổi và những cái lần...
Dành cho con bao nhiêu thời gian là...
Cho bé đi bơi ở Nhật
Kỹ năng đối phó với stress
Bullet Jounal là gì? Tìm hiểu về công...
  • Blog
  • Vlog
  • Liên hệ
  • Gợi ý
Junie House
the more you give, the more you have.
  • Home
  • Mẹo vặt cuộc sống
    • Dọn dẹp-Sắp xếp
    • Tiết kiệm ở Nhật
  • Nuôi con ở Nhật
  • Phát triển bản thân
  • Học cùng mình
    • Công nghệ
    • Sức Khỏe
    • Dinh dưỡng
    • Nấu Ăn
  • Chia sẻ & Nhật ký
  • Góc thư giãn
  • Download
Category:

Món tráng miệng

Món tráng miệng

Sữa chua chay hạt điều

by junie Tháng 10 24, 2026
written by junie

Hạt điều có lượng chất béo tự nhiên lý tưởng nên sữa chua sánh đặc, mịn màng, béo ngậy mà không cần chất làm đặc.

Nguyên liệu

  • 200g hạt điều thô (chưa rang, không muối)
  • 400–500ml nước lọc
  • 2 viên men vi sinh (probiotics) hoặc 2–3 thìa sữa chua chay làm mồi
  • 1–2 thìa siro phong hoặc mật mía/đường mía (tùy chọn)

Cách làm

  1. Ngâm hạt điều trong nước ấm 2–4 tiếng (hoặc nước lạnh qua đêm), rửa sạch, để ráo.
  2. Cho hạt điều, nước lọc và chất tạo ngọt vào máy xay công suất cao, xay thật mịn (không cần lọc xác).
  3. Đổ sữa ra tô thủy tinh, cho men vào và khuấy đều bằng thìa gỗ hoặc nhựa.
  4. Cho vào hũ thủy tinh, đậy nắp hoặc phủ khăn vải mỏng, ủ ấm 8–10 tiếng.
  5. Khi thấy chua nhẹ thì cho vào tủ lạnh ít nhất 4 tiếng. Sữa chua sẽ sánh đặc như cream cheese.

Lưu ý: Tiệt trùng hũ thủy tinh và thìa bằng nước sôi trước khi làm, tránh để thìa kim loại tiếp xúc với men. Có thể dùng nồi ủ sữa chua, nồi cơm điện chế độ giữ ấm hoặc lò nướng tắt có bật đèn để ủ ở 38–42°C.

Tháng 10 24, 2026 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Món tráng miệng

Sữa chua chay hạnh nhân

by junie Tháng 10 24, 2026
written by junie

Thơm bùi, thanh nhẹ. Sữa hạnh nhân ít béo hơn hạt điều nên cần thêm chút chất làm đặc.

Nguyên liệu

  • 150g hạnh nhân đã bóc vỏ
  • 600ml nước lọc
  • 2 viên men vi sinh
  • 1/2 thìa cà phê bột agar-agar (rau câu) hoặc 1 thìa canh tinh bột sắn

Cách làm

  1. Ngâm hạnh nhân qua đêm (8–12 tiếng), bóc bỏ vỏ lụa để sữa chua có màu trắng đẹp.
  2. Xay mịn hạnh nhân với 600ml nước, dùng túi lọc vắt lấy sữa trong mịn, bỏ hết xác.
  3. Đun nhẹ sữa, cho bột agar-agar vào khuấy tan hoàn toàn, đun lăn tăn 2–3 phút rồi tắt bếp.
  4. Để sữa nguội xuống khoảng 40°C (thử vào cổ tay thấy ấm dễ chịu), cho men vào khuấy đều.
  5. Cho vào hũ, ủ ấm 10–12 tiếng, sau đó giữ lạnh.

Lưu ý: Tiệt trùng hũ thủy tinh và thìa bằng nước sôi trước khi làm, tránh để thìa kim loại tiếp xúc với men. Có thể dùng nồi ủ sữa chua, nồi cơm điện chế độ giữ ấm hoặc lò nướng tắt có bật đèn để ủ ở 38–42°C.

Tháng 10 24, 2026 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Món tráng miệng

Sữa chua chay hạt mắc ca và dừa

by junie Tháng 10 24, 2026
written by junie

Mắc ca kết hợp cốt dừa cho vị béo ngậy sang trọng, rất hợp làm món tráng miệng ăn kèm hoa quả.

Nguyên liệu

  • 150g hạt mắc ca (đã tách vỏ)
  • 200ml nước cốt dừa
  • 300ml nước lọc
  • 2 viên men vi sinh

Cách làm

  1. Ngâm mắc ca trong nước ấm khoảng 2 tiếng cho mềm.
  2. Cho mắc ca, nước cốt dừa và nước lọc vào máy xay thật mịn.
  3. Cho men vào khuấy đều, chia vào các hũ thủy tinh.
  4. Ủ ấm 8–10 tiếng rồi cho vào tủ lạnh. Nhờ dừa và mắc ca giàu chất béo, sữa chua gặp lạnh sẽ tự đông đặc rất mịn.

Lưu ý: Tiệt trùng hũ thủy tinh và thìa bằng nước sôi trước khi làm, tránh để thìa kim loại tiếp xúc với men. Có thể dùng nồi ủ sữa chua, nồi cơm điện chế độ giữ ấm hoặc lò nướng tắt có bật đèn để ủ ở 38–42°C.

Tháng 10 24, 2026 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Món tráng miệng

Sữa chua chay hạt sen và mè đen

by junie Tháng 10 24, 2026
written by junie

Hương vị truyền thống Á Đông, vừa tốt cho tiêu hóa vừa bổ dưỡng.

Nguyên liệu

  • 100g hạt sen (tươi hoặc khô)
  • 50g mè đen (vừng đen)
  • 600ml nước lọc
  • 2 viên men vi sinh
  • 2 thìa đường thốt nốt hoặc đường phèn (độ ngọt nhẹ cho men ăn)

Cách làm

  1. Ngâm mềm hạt sen và luộc chín. Rang mè đen cho thơm.
  2. Xay nhuyễn hạt sen chín, mè đen và nước, lọc qua túi lọc để lấy sữa mịn, bỏ bớt xác mè.
  3. Đun ấm sữa cùng đường cho tan, đến khoảng 40°C thì tắt bếp.
  4. Cho men vào khuấy đều, chia hũ, ủ 10–12 tiếng.

Lưu ý: Tiệt trùng hũ thủy tinh và thìa bằng nước sôi trước khi làm, tránh để thìa kim loại tiếp xúc với men. Có thể dùng nồi ủ sữa chua, nồi cơm điện chế độ giữ ấm hoặc lò nướng tắt có bật đèn để ủ ở 38–42°C.

Tháng 10 24, 2026 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Món tráng miệng

Sữa chua chay yến mạch và hạt điều

by junie Tháng 10 24, 2026
written by junie

Nhanh gọn, tiện lợi. Yến mạch kết hợp hạt điều tạo độ sánh tự nhiên mà không cần gelatine hay agar.

Nguyên liệu

  • 100g hạt điều (ngâm mềm)
  • 50g yến mạch cán mịn (rolled oats)
  • 500ml nước ấm
  • 2 viên men vi sinh

Cách làm

  1. Ngâm yến mạch trong nước ấm khoảng 15 phút.
  2. Cho hạt điều đã ngâm và yến mạch vào máy xay cùng 500ml nước ấm, xay thật mịn.
  3. Lọc qua túi vải mỏng để bỏ cặn mịn của yến mạch.
  4. Để sữa về mức ấm nhẹ khoảng 40°C, cho men vào khuấy đều.
  5. Rót vào hũ, ủ ấm 8–10 tiếng.

Lưu ý: Tiệt trùng hũ thủy tinh và thìa bằng nước sôi trước khi làm, tránh để thìa kim loại tiếp xúc với men. Có thể dùng nồi ủ sữa chua, nồi cơm điện chế độ giữ ấm hoặc lò nướng tắt có bật đèn để ủ ở 38–42°C.

Tháng 10 24, 2026 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Recent Comments

  1. Cộng đồng mẹ Việt tại Nhật: Gợi Ý Cho Gia Đình Việt Ở Nhật - Junie House trong Hành Trình Nuôi Con Ở Nhật: Chuẩn bị mang thai — Tất Cả Những Điều Cha Mẹ Việt Cần Biết
  2. Bảo Hiểm Y Tế & Byoin Ở Nhật Cho Người Mới: Hiểu Đúng Trước Khi Có Con - Junie House trong Hành Trình Nuôi Con Ở Nhật: Chuẩn bị mang thai — Tất Cả Những Điều Cha Mẹ Việt Cần Biết
  3. Tiếng Nhật y tế cơ bản: Hướng Dẫn Cho Cha Mẹ Việt Ở Nhật - Junie House trong Hành Trình Nuôi Con Ở Nhật: Chuẩn bị mang thai — Tất Cả Những Điều Cha Mẹ Việt Cần Biết
  4. Khám sức khoẻ tiền sản Khi Nuôi Con Ở Nhật: Cha Mẹ Việt Cần Biết Gì? - Junie House trong Hành Trình Nuôi Con Ở Nhật: Chuẩn bị mang thai — Tất Cả Những Điều Cha Mẹ Việt Cần Biết
  5. Hành Trình Nuôi Con Ở Nhật: Mang thai — Tất Cả Những Điều Cha Mẹ Việt Cần Biết - Junie House trong Lớp học tiền sản (Nyuin) Ở Nhật: Có Đáng Dùng? Kinh Nghiệm Từ Gia Đình Việt
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Tiktok

@2025 - All Right Reserved. Junie House


Back To Top
Junie House
  • Home
  • Mẹo vặt cuộc sống
    • Dọn dẹp-Sắp xếp
    • Tiết kiệm ở Nhật
  • Nuôi con ở Nhật
  • Phát triển bản thân
  • Học cùng mình
    • Công nghệ
    • Sức Khỏe
    • Dinh dưỡng
    • Nấu Ăn
  • Chia sẻ & Nhật ký
  • Góc thư giãn
  • Download