Tempeh hạt phỉ 100%

by junie

Hương thơm của hạt phỉ rất đặc biệt, hợp các món nướng hoặc xắt lát chiên giòn.

Nguyên liệu

  • 500g hạt phỉ (hazelnut) đã bóc vỏ cứng và vỏ lụa
  • 2 thìa canh giấm táo (hoặc giấm trắng)
  • 1 thìa cà phê (khoảng 2g) men tempeh (Ragi Tempe)

Cách làm

  1. Băm hoặc giã nhỏ hạt phỉ thành mảnh vỡ khoảng 1/3 hạt.
  2. Ngâm nước 6–8 tiếng (hoặc qua đêm), hấp chín 15 phút.
  3. Quạt khô bề mặt, trộn giấm táo rồi men tempeh.
  4. Cho vào túi hoặc khay đục lỗ, ủ 36–44 tiếng.

Lưu ý: Quạt cho bề mặt hạt thật khô ráo và nguội dưới 35°C trước khi trộn men. Ủ ở 28–32°C trong túi ziplock hoặc khay đục lỗ.

You may also like